サイト管理者：とっと
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理学療法士として16年のキャリアを持ち、脳卒中認定理学療法士の資格も保有しています。
私の妻は看護師で、私たちには一人の子供がいます。
長年の経験を活かし、インナーマッスルに特化したブログ「とっとのインナーマッスル研究所」を運営しています。
このブログでは、インナーマッスルの重要性やトレーニング方法、そして日常生活での活用法について、専門的な知識を分かりやすくお伝えしています。
体の深層筋に関する情報や、効果的なトレーニング方法をお探しの方に、ぜひこのブログを参考にしていただければと思います！